W jesienne albo zimowe wieczory bardzo często sięgamy po różne herbatki rozgrzewające aby zrobiło nam sie cieplej. Może czasem zastąpmy taka herbatkę z cytrynką jakąs inną, która bedzie dla nas zdrowa a przy tym wspomoże nasz organizm do odchudzania. Taką herbatą jest czerwona herbata, która spośród wszystkich herbat zawiera najwięcej kofeiny. Wśród właściwości czerwonej herbaty wymienia się między innymi fakt, że obniża poziom cholesterolu, pomaga w walce z nadwagą, poprawia pamięć, normalizuje ciśnienie, działa moczopędnie. Czarną i zieloną herbatę przewyższa swoimi właściwościami odchudzającymi. Warto więc wiedzieć o tym dobroczynnym napoju nieco więcej. Powinniśmy sięgnąć po czerwoną herbatę, zwłaszcza wtedy, gdy chcemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Czerwona herbata jest, przede wszystkim, dobrym sposobem na odchudzanie. Chroni zęby przed próchnicą, normalizuje ciśnienie, poprawia pamięć i ma działanie moczopędne. Ostatnie badania dowodzą również, że czerwona herbata zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych. Jeżeli codziennie będziemy pić takie herbatki to bardzo szybko się do nich przyzwyczaimy i będzie to nasz codzienny rytuał do poprawienia zdrowia i formy naszego organizmu.
Leave a reply