Wiemy oczywiście co to jest śmieciowe jedzenie. Są to produkty o wysokiej zawartości tłuszczu i cukrów oraz sztucznych ulepszaczy i barwników. Takie produkty oczywiście muszą przyciągać naszą uwagę czyli muszą wyglądać smacznie i apetycznie oraz muszą byc tanie. Najbardziej przyciągają dzieci, ponieważ one nie są świadome co jedzą i dlaczego jest to niezdrowe. Po prostu kupują to, co słodkie i kolorowe, co poprawi im humor i nasyci, choćby tylko na chwilę.Dla organizmów dzieci najbardziej szkodliwe są produkty wysoko przetworzone wszelkiego rodzaju batony z nadzieniem, napoje w zadziwiająco żywych kolorach czy chipsy, ociekające tłuszczem i solą.Produkty zakazane to:Słodycze oraz wyroby cukiernicze i ciastkarskie, fast foody”, czyli frytki, hamburgery, przekąski z dodatkiem soli, produkty mleczne o zawartości cukrów, produkty zbożowe o zawartości cukrów, dżemy, marmolady, syropy wysokosłodzone, napoje gazowane i niegazowane z dodatkiem cukrów i syntetycznych barwników,napoje energetyzujące i izotoniczne. Śmieciowe jedzenie najbardziej popularne jest w Ameryce, aże bardzo często oglądamy amerykańskie seriale to wzorujemy sie na takich osobach i kupujemy takie o to jedzonko, które jest strasznie niezdrowe.
Leave a reply